Вы знали, что сушить волосы естественным путем гораздо опаснее, чем феном? А то, что отправляться в постель с мокрой головой – значит, сократить путь к секущимся кончикам до минимума? Ученый Кембриджского университета, трихолог Тим Мур в течение нескольких лет исследовал процесс сушки волос и, в конце концов, написал подробную инструкцию, как правильно это нужно делать.
Почему сушить волосы без фена ─ вредно?
Доктор Мур уверяет, что «натуральная сушка» – самое плохое, что вы можете сделать со своими волосами. Он объясняет это так. Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Каждый волос представляет собой сложную конструкцию. Прежде всего, он имеет внешний защитный слой (кутикулу), состоящий из нескольких пластов ороговевших клеток вытянутой формы, так называемых, волосяных чешуек.
Основная часть волоса – кортекс, образованный из чистого белка, каротина. Он отвечает за объем волоса (определяется генетически) и его цвет (химические процессы изменения пигмента протекают именно в кортексе). Центральный элемент волоса (правда, не каждого – например, его нет в пушковых волосках) – медулла, мозговое вещество, отвечающее за теплопроводность (наши пряди нагреваются или остывают в зависимости от температуры медуллы).
Что же происходит, когда мы моем голову или просто мочим волосы? Попробуйте представить себя внутри дома с протекающей крышей: когда речь идет о волосах, в вашей роли окажется кортекс, а кутикула будет представлять собой черепицу, через зазоры в которой влага проникает внутрь. Из-за воды кортекс разбухает, и волос увеличивается в объеме. Это было бы неплохо, не становись он при этом очень хрупким и практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, полностью раскрываются.
Самое главное: чем дольше мы оставляем волосы мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают набухать, «растягивая» бедную кутикулу. При этом каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса, вызывая появление трещин на защитном слое. Пожалейте свои волосы, убеждает Тим Мур: сушите их сразу после мытья.
Вторая страшная ошибка, которой он советует избегать – это ложиться спать с мокрыми волосами. Да, в целях экономии времени, мы часто отправляемся в кровать, как только помыли голову. Делая так, можно причинить шевелюре ущерб, исправление которого займет долгие месяцы. В чем тут дело? Во сне мы совершаем непроизвольные движения, в том числе, елозя головой по подушке тоже – это трение достаточно сильное и может привести к истончению и ломкости волос (в общем, это примерно то же самое, как если бы вы вышли из дома с влажными волосами, натянув на них шапку).
Кстати, погодные условия сильно влияют на качество сушки: большая влажность моментально сведет все усилия по укладке к нулю – используйте термозащитный спрей для уменьшения ее воздействия на шевелюру (читайте также : «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»). Проведенные доктором Муром тесты показали, что, как ни трудно в это поверить, наши волосы лучше всего чувствуют себя зимой – в холодный ясный день при температуре ноль градусов .
Что касается средств ухода (читайте также : «Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака»), доктор на удивление лоялен, советуя ориентироваться на среднюю ценовую категорию. Он уверяет, что в лабораторно-полевых условиях была проверена и люксовая продукция, и масс-маркет. Оказывается, «роскошные дорогие бутылки» не стоят того, чтобы платить за них непомерную цену. Как только вы тратите на продукт более £30, результаты выходят на плато (мы не совсем с этим согласны, ведь прайс в более чем две тысячи рублей как минимум должен работать по эффекту плацебо). Разумеется, супердешевые продукты тоже не сделают ваши волосы великолепными. Резюме: выбирайте «золотую середину» ─ уход от бренда средней категории (впрочем, решать все равно вам).
Итак, подкрепленные знаниями, отправляемся сушить волосы по-новому – правильно и без вреда:
В условиях постоянного цейтнота, когда нам едва хватает времени вымыть голову, мы стараемся побыстрее взять в руки фен. Притормозите, советует доктор Мур. Сначала нужно аккуратно подсушить волосы полотенцем: обернуть его вокруг головы, захватив длину волос, и легко-легко помассировать, чтобы впитать основные излишки влаги.
Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, но подготовить к сушке нужно. Ни в коем случае не делайте это щеткой или брашингом! Берите в руки только гребень или расческу с крупными редкими зубьями и медленно продвигайтесь от кончиков к корням (именно в таком – обратном – направлении). Если волосы продолжают сильно путаться, попробуйте следующее: в течение нескольких минут пройдитесь по ним феном струей холодного воздуха и «расслоите» пальцами.
Использование термоприборов для работы с влажными волосами может иметь для них катастрофические последствия. Представьте, что происходит с водой при максимально высоких температурах: она превращается в пар, который расширяется. Капли влаги, оставшиеся внутри волоса, при нагревании в буквальном смысле могут вспыхнуть, практически испепелив его содержимое. Совет здесь только один: использовать после сушки и перед укладкой термозащитные спреи и избегать температур выше 210 градусов – это очень сильно вредит как их цвету, так и качеству.
Причины и лечение сухости волос
Ломкость и сухость волос – проблема, которая известна многим женщинам. Из-за нее волосы постоянно торчат в разные стороны, выбиваются из прически, электризуются. Сухость волос часто сопровождается появлением перхоти, увеличением выпадения волос и ощущениями зуда кожи головы. Все это создает массу неудобств и портит как внешний вид, так и самооценку.
О красивых, гладких и блестящих волосах мечтают абсолютно все женщины. При этом не важно, натуральный у них цвет волос или они пользуются краской, завивают волосы или выпрямляют, носят короткую стрижку или длинные волосы.
Но чтобы справиться с проблемой и стать обладательницей красивых и здоровых локонов, необходимо правильно ухаживать не только за волосами, но и быть здоровой.
Это связано с тем, что причины сухости волос могут скрываться не только в неправильном уходе, но и в проблемах со здоровьем.
Size-full="" wp-image-3215="" aligncenter="" margin:="" clear:="" both="">
Внешние причины связаны с неправильным уходом и встречаются чаще всего, что особенно актуально стало в последние годы.
Чаще всего это выглядит так: используя фен, утюжек, плойку мы сушим кожу головы и травмируем сам волос, разрушая его структуру. При этом мы не даем им достаточного количества витаминов и необходимых элементов, а значит, они не могут сопротивляться разрушению и становятся сухими и ломкими.
Не редко корень проблемы кроется и в использовании неправильных средств по уходу за волосами и кожей головы. Например, у вас жирные волосы и вы начинаете использовать шампуни, призванные это исправить. Но при этом вы обезвоживаете волосы, а значит, они становятся сухими. При этом жирность может и не пройти.
Теперь, когда мы разобрались с причинами сухости волос нужно решить, как можно это исправить.
Лечение сухих волос
Говоря о лечении сухих волос нужно, прежде всего, отметить, что иногда вполне достаточно бывает просто поменять комплекс средств по уходу и этого будет достаточно, а в других случаях нужно принимать витамины и принимать дополнительные меры по оказанию косметического лечения: использовать маски и масла.
Мы сейчас рассмотрим именно тот случай, когда простая смена шампуня уже не помогает.
Для оказания помощи поврежденным волосам нужно:
- Сократить количество вредных факторов
- Дать волосам необходимое питание изнутри
- Поддержать процесс восстановления снаружи
Откажитесь от фена при лечении сухих волос
Чтобы сократить вредное воздействие на волосы внешних факторов нужно, прежде всего, стараться реже пользоваться феном и другими устройствами, пережигающими волосы. Также необходимо носить шапку и закрывать голову от снега и дождя. Купаться и посещать бани и сауну нужно также в специальных шапочках. Если вы красите волосы, то выбирайте наиболее щадящие красящие составы.
Запустить процесс восстановления волос нужно и изнутри. Для этого необходимо дать им все витамины и микроэлементы. Самыми полезными для здоровья волос считаются витамины В,А и С, а также железо и селен. Их можно начать принимать отдельно или в составе витаминного комплекса – это поможет волосам и благоприятно скажется на всем организме.
Поддерживать лечение и восстановление структуры волос лучше всего масками, приготовленными самостоятельно из обычных продуктов. Так вы сократите воздействие на волосы химических средств и существенно сэкономите, а также сможете точно регулировать действие маски.
Маски для лечения сухих волос
Чтобы сделать волосы более красивыми и избавиться от сухости волос и кожи головы, можно использовать маски из различных компонентов. Но необходимо соблюдать некоторые правила их приготовления и использования:
- Для приготовления масок нужно использовать только свежие и качественные продукты
- Маски нужно использовать сразу, а не готовить впрок
- Маска может состоять даже из одного ингредиента, но оптимальное количество 2-4
- Наносить смесь нужно на чистые волосы
- Маски можно делать на влажные волосы
- Смесь не должна быть очень холодной или горячей
- Хорошо, если вы будете смывать маску травяным отваром, а не водой
Что касается того, из чего именно делать маски, то тут существует множество различных вариантов.
code-block%20code-block-3"%20style="margin:%208px%200;%20clear:%20both;">%20
Одним из самых эффективных способов лечения сухих волос считается применение кефира. При этом, можно использовать как маску из густого кефира, так и ополаскивания из жидкого. Для маски нужно нанести кефир на корни волос и распределить его по длине, после чего не смывать его около получаса. Эффект такого лечения станет заметным примерно через месяц и не только вылечит сухость волос. Кефир также помогает избавиться от перхоти сухой кожи головы.
Хорошо помогает в лечении ломких волос смесь из 1-й части меда и 3-х частей льняного или касторового масла. Смесь нужно равномерно нанести на волосы и накрыть их полотенцем, для создания парового эффекта. Маску нужно держать не менее часа, а после хорошо помыть волосы, используя шампунь.
Также для оздоровления волос и лечения их от сухости можно использовать яйца, дрожжи, ряженку и сок алоэ. Можно использовать лимонный сок и растертые зубчики чеснока, но только в том случае, если кожа головы не зудит и на ней нет раздражения.
Yarpp_widget-2="">
Вы осветлили волосы и расстроены их качеством? Уже жалеете о содеянном и посматриваете в сторону ножниц? Не спешите! Всё поправимо! Рассказываю о своём опыте и результатах восстановительных процедур.
Добрый день, милые девушки!
Многие уже заметили, что я сменила оттенок волос. Прошел ровно месяц с момента моих первых экспериментов с цветом, когда при помощи осветляющей пудры и профессиональных красителей басменно-черный со своей головы решено было вывести.
За прошедший месяц я несколько раз сталкивалась с вопросом:«Как так осветлиться, чтобы волосы сохранили приличный внешний вид, гладкость и блеск? Как тебе удалось?»
Буду честной - Чудес не бывает!
Мне не удалось сохранить первоначальное качество волос, их мягкость, эластичность и непроблемность.
Осветление - довольно агрессивная процедура. А 2 последовательных - тем более.
Но я очень стараюсь не дать своим волосам испортиться окончательно. Поэтому, пожалуй, нарушу хронологию событий - последовательность моих постов будет иной. Сначала я поделюсь своим опытом в принятии экстренных мер по уходу за поврежденными волосами. А уже следующий пост посвящу подробному рассказу о выходе из черного цвета после натурального красителя - басмы.
Надеюсь, будет интересно и с пользой!
Для лучшего понимания ситуации опишу тип и состояние своих волос:
Исходно мои волосы нормального типа, с жирной кожей головы. Прямые в структуре, средней густоты, тонкие, мягкие, шелковистые. До всех экспериментов с цветом они даже в природном русом оттенке сильно секлись и ломались. Эту проблему решило использование натуральных красителей - хны и басмы. 10 лет я была рыжей, а последние почти 4 года - черной.
Волосы с хной и басмой были отличного качества: плотные, густые, толстые, эластичные и блестящие. Особых проблем с подбором ухода я не знала, так как он был уже четко сформирован годами изысканий.
Затем появилось сильное стремление сменить цвет волос на более светлый и тёплый. Волосы было жалко, учитывая всю сложность процедуры. У меня не было никаких гарантий. А натуральные красители очень стойкие и непредсказуемые. Но я решилась. И в результате 2 последовательных осветлений получила вот это:
После 2 раза тонировала волосы профессиональной краской разных оттенков, что позволило немного их оживить и смягчить, а также выровнять пятнистое полотно (после хны и басмы сложно добиться однородности). На фото 2 результата тонирования - 2 разных оттенка.
Но качество волос, естественно, сильно изменилось.
Из ранее мягких и эластичных волос, которые спокойно воспринимали большинство косметики (причем достаточно лёгкой), мои волосы превратились в сухую, матовую и пористую массу с непонятным, постоянно смывающимся, нестойким цветом.
Первые несколько дней я находилась в подавленном настроении. Нет, не так! Настроение менялось от радостного:«Ура! Я больше не черная! И даже не зелёная!»)))
(об этом чуть позже) До:«Господи! Какие противные мои волосы! Какие они жёсткие, колючие и матовые! Что же я наделала!»(((
Каждая процедура мытья заставляла прочувствовать разницу и сравнить новые, уже забытые ощущения жестких, сожженных волос с их прошлой мягкостью.
Размыливая на волосах шампунь, я чувствовала, как сильно они напоминают мне головы детских кукол - искусственную, синтетическую паклю.
Бальзамы, маски… спасала ситуацию далеко не каждая. Вот я смываю скользкую субстанцию с волос. Волосы мягкие! Наконец-то! Уже с трудом расчесываю. Проходит 2 часа. Волосы сухие и… снова жёсткие, пушащиеся и противные!
С чем я столкнулась после осветления волос:
1.
Волосы потеряли значительную часть пигмента и стали лёгкими и тонкими.
2.
Волосы испытали агрессивное воздействие и их структура повредилась.
3.
Пропала эластичность, мягкость и блеск волос. Появилась жёсткость и ломкость.
4.
Оттенок стал нестойким и быстро сходил на нет. Пористые волосы не задерживали искусственные пигменты надолго.
5.
Вместе с цветом, опять же, терялась мягкость и блеск.
Было решено сменить весь уход и постепенно насыщать волосы пигментом.
Я заменила большинство шампуней на питательные и мягкие, для поврежденных и ломких волос, оставив парочку обычных для периодического качественного очищения. Вернула маски и бальзамы с протеинами и кератином. Вновь приобрела увлажняющие спреи, более сильную термозащиту и не расстаюсь с флюидами для кончиков на основе силиконов.
Но, памятуя о прошлом опыте выхода из блонда, я не забыла и о природных маслах. У меня их очень много. Последние несколько лет я довольно активно применяла масла в заботе о волосах. И это были в основном баттеры - твёрдые виды натуральных растительных масел. Они замечательно питают длину волос, смягчают и позволяют результативно бороться с ломкостью. Но смывать баттеры трудозатратно. А для значительно поврежденных волос может быть и не безопасно.
Потому я выбрала лёгкие варианты масел, которые отлично питают, но без проблем смываются шампунем за 1-2 намыливания:
1. Масло Авокадо Aroma-Zone
2. 100% Натуральное Золотое сибирское масло дикой алтайской облепихи (это микс масел кедра, облепихи, корня репейника, пептидов и витамина Е)
Масло авокадо также является баттером. В условиях прохлады оно твердеет. А при комнатной температуре находится в жидкой фазе. Но оно по моим впечатлениям легче любимого мной масла Ши, Манго или Какао. Оно проще смывается с волос, особенно в сочетании с жидкими маслами типа репейного, оливкового, миндального.
Я делала серию масок из чистых масел. Такие маски оказывают отличное питательное действие на поврежденные волосы. Но следует быть осторожной, так как они сильно вымывают пигмент краски при последующем мытье и провоцируют усиленную работу сальных желез кожи головы. Волосы начинают быстрее терять свежесть. Отсюда снова мытьё и снова потеря пигмента вместе с мягкостью.
Я решила проблему, используя вместе с маслами простенькую, лёгкую маску для волос, которая по одиночке работает на тройку.
Так как на данный момент мои волосы пористые, не каждая маска способна привести их к былому состоянию гладкости, да даже приемлемо смягчить длину.
А вот добавив к бестолковой маске несколько капель масел, её можно значительно доработать, улучшить ее свойства и эффект на волосах после воздействия.
Масла же при помощи маски лучше распределяются по волосам.
К тому же, опять же, из-за пористости волос, смывать шампунем такую маску не требуется. Мои волосы, к примеру, совершенно не жирные после промывания водой и высыхания. Я просто мою их шампунем, слегка отжимаю лишнюю воду, промокаю полотенцем и наношу на влажные волосы готовый состав, отступая от корней 10-12 см.
Выдерживаю на волосах под полиэтиленой шапочкой от 40 минут до часа и смываю водой. Дальше совершаю укладку при помощи брашинга и фена (само собой с термозащитой).
Завершающим этапом ухода является нанесение по длине силиконового флюида для защиты от сечения и ломкости при расчесывании волос.
Масок, подобных этой за прошедший месяц я сделала большое количество.
Да, это определенная нагрузка на волосы. И волосам нормального и жирного типа она, скорее всего, просто не нужна. Но мы сегодня говорим о волосах уставших, поврежденных и сухих.
Пористые волосы в несколько раз сильнее нуждаются в питании, увлажнении и разумном утяжелении. И мне этот способ использования растительных масел вместе с промышленной косметикой очень подошел, дав весьма неплохие, на мой взгляд, результаты (на фото волосы с укладкой после использования: питательного шампуня, маски с добавлением масел, термозащиты и силиконового флюида для блеска).
Способов улучшить состояние поврежденных волос много. И этот не единственный, который я стану применять на практике. Но именно для меня он является одним из самых результативных и скорых. Надеюсь, что и для ваших волос он окажется столь же хорош!
Большое спасибо за визит и внимание! Как всегда желаю хорошего настроения и здоровых волос! ;)
Причин, по которым волосы становятся тусклыми, слабыми и ломкими множество. Это и неблагоприятное влияние окружающей среды, и питание, и заболевания внутренних органов и, конечно же, неправильный уход за волосами. Тем более что те средства, которые мы обычно применяем для того, чтобы быстро улучшить внешний вид волос на их здоровье и состоянии сказываются негативно.
Но для начала нужно разобраться настолько ли все плохо, что пора откладывать в сторону утюжки, плойки, фены и средства для укладки волос. Для этого нужно проделать для волос несколько несложных тестов.
Тесты на здоровье волос
1. Тестирование выпавших волос. Осмотрите внимательно те волосы, которые после расчесывания остаются на расческе. Если эти волосы выпадают с корнем, то есть кончик волоса венчает светлое уплотнение, то все в порядке. А вот в том случае, если волосинки ломаются по всей длине, это уже признак повреждения. И в этом случае ежедневно теряется волос гораздо больше, чем обычно (обычно - до 100 волос).
2. Тест на растяжение волос. Возьмите один волосок и с силой потяните за его конец, отпустите и обратите внимание на то, возвращается ли волос в свое прежнее состояние. Если этого не происходит, значит, волосы утратили эластичность и под действием горячего воздуха или химических препаратов могут ломаться.
3. Тест на время. Здоровые волосы сохнут дольше, чем поврежденные, так как они менее пористые. В среднем здоровые волосы, имеющие среднюю толщину, высыхают при естественных условиях не менее чем за час.
4. Тестирование кончиков волос. Если кончик волоса светлее (не по причине окраски), значит, его верхний слой поврежден и волосам нужна стрижка.
Как помочь поврежденным волосам? Ведь лишились они гибкости и блеска из-за того, что чешуйки, составляющие их верхний слой, перестали лежать гладко и начали торчать в разные стороны. Если на вопросы теста вы ответили положительно, то перестаньте хотя бы на время подвергать волосы воздействию едких веществ горячего воздуха и трению. Есть также и эффективные способы помочь волосам восстановиться и снова стать красивыми и послушными.
Уход за поврежденными волосами
Способ №1. Реже мыть голову
По мнению врачей-дерматологов, именно защитный естественный секрет, который выделяется кожей головы, делает волосы эластичными и сильными. При частом мытье этот слой смывается, и кожа головы становится сухой и беззащитной. Два, максимум три раза в неделю нужно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровыми.
Мыть голову также нужно грамотно. Для начала хорошенько намочите волосы и только после этого намыливайте их шампунем, которого нужно брать не больше столовой ложки. Мылить нужно только корни волос и кожу головы, кончики вымоются сами во время смывания. Смывать шампунь нужно максимально холодной водой, которую выдерживает кожа головы. Сам шампунь должен быть «восстанавливающим», «укрепляющим», «для ослабленных и поврежденных волос» и т.п., то есть тот в котором максимум полезных веществ, создающих защитный слой вокруг волосинок, уплотняющих их и даже «запаивающих» кончики.
Способ №2. Правильная сушка волос
Важно знать, что под действием горячего воздуха более послушными и гибкими волосы становятся благодаря тому, что жар способствует размягчению кератина и высушиванию волос. А значит, самым лучшим способом сушки волос будет естественный. Но если это невозможно, сделайте температуру подаваемой струи воздуха как можно более низкой, а перед сушкой максимальное с помощью полотенца уберите максимальное количество влаги с волос, действуя при этом бережно и не растирая, а промокая волосы. Помогут волосам и специальные средства для горячей укладки, которые защитят волосы от действия горячего воздуха. Такие средства образуют на поверхности волоса тончайшую пленку, предотвращающую его перегревание.
Способ №3. Скрыть или убрать проблему
Для того чтобы избавиться от секущихся или слишком сухих кончиков волос, специалисты рекомендуют постригать их каждый месяц. Однако ближе к 30 годам волосы перестают расти так интенсивно, и частые стрижки уже невозможны. Но есть способ замаскировать повреждения, тем самым, продлив время до следующей стрижки. Этот способ – использование специальных кондиционеров интенсивного действия. В этих кондиционерах концентрация полезных веществ значительно выше, чем в тех, что предназначены для частого использования. Благодаря этому защитный слой, который они оставляют на волосах держится в течение нескольких дней. Обычно в состав подобных средств входит пантенол, глицерин или аминокислоты, которые способны проникать к ослабленным областям волоса даже через их верхний ороговевший слой. Применяются такие кондиционеры обычно раз в неделю, их можно даже оставить на волосах на ночь, одев специальную шапочку, а утром смыть теплой водой. Если такого кондиционера нет, а волосы требуют ухода, то заменить его можно касторовым, репейным, миндальным, кокосовым, кунжутным или другим растительным маслом. Важно чтобы перед нанесением масло было теплым (разогретым на водяной бане), втирать его нужно массирующими движениями в кожу головы и волосы. Смывать масло нужно не раньше, чем через час, но можно и оставить на ночь, смыв с утра.
Способ №4. Не слишком часто красить волосы
Несмотря на то, что производители красок для волос уверяют нас в их безопасности, а реклама так и влечет меняться каждую неделю, делать этого нельзя, потому что краска – это в первую очередь химических препарат, разрушающий защитный слой волос и агрессивно воздействующий на них. А поврежденные волосы никак не хотят выглядеть блестящими и здоровыми. Самыми безжалостными в этом плане являются осветляющие краски. Но это не означает, что краситься нельзя, просто делать это нужно не слишком часто и после радикальной окраски какое-то время использовать мягкие тонирующие средства. А также, поддерживая цвет, повторно красить только корни, в самом конце окрашивания с помощью расчески распределяя краску по всей длине волос, для равномерности цвета.
Для того чтобы цвет и блеск волос после окраски держался как можно дольше, необходимо использовать специальные шампуни и кондиционеры, которые разработаны для ухода именно за окрашенными волосами. И опять же не нужно очень часто мыть голову, так как это также способствует смыванию цвета и тусклости волос.
Способ №5. Использование масок для волос
Домашняя косметика для волос также способна быстро улучшить внешний вид волос. А для приготовления полезного средства нужно взять:
- две столовые ложки растительного масла (можно подсолнечного или оливкового, но лучше из описанных выше);
- столовую ложку желатина;
- чайную ложку меда;
- чайную ложку уксуса.
Для приготовления маски желатин развести в кипятке (2-3 столовые ложки) и выдержать 10 минут. Далее добавить к нему все остальные ингредиенты и тщательно взбить. Полученную смесь нанести на волосы и кожу головы, укутав голову махровым полотенцем и через 20-25 минут смыть теплой водой. Благодаря такому уходу волосы станут более блестящими, густыми и мягкими.
Берегите себя и помните, что здоровье волос в ваших руках.
Романчукевич Татьяна для женского журнала InFlora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
www.inflora.ru
Основные причины сухих волос и кожи головы: почему это бывает и как предотвратить?
ГлавнаяЗаболеванияСухость волосОсновные причины сухих волос и кожи головы: почему это бывает и как предотвратить?
Красивая прическа - украшение и «визитная карточка» любой женщины, которая стремится быть привлекательной и роскошной.
Хотите создать очаровательный образ, который манит любимого, чарует окружающих и радует вас своей нежностью?
А мечтаете ли вы о роскошной шевелюре в любом возрасте? Тогда важно позаботиться о волосах уже сегодня.
Вконтакте
- На концах
- По всей длине
- Эпидермис головы
- Профилактика
- Полезное видео
Сухая кожа, сухие волосы: причины
Почему волосы сухие? Причиной сухости волос часто становится недостаток кожного сала. Волосы чаще секутся, наблюдается сухая мелкая перхоть, стянутость кожи.
Также наблюдается ломкость, что является естественным продолжением сухости. Волосы тусклые, легко спутываются. Сухость провоцирует преждевременное выпадение прядей.
Сухость часто является симптомом болезней внутренних органов (в ЖКТ, мочевыделительной системе), хронические инфекции, глисты, дефицит железа или это - результат неправильного ухода за прядями.
На концах
Почему волосы стали сухими на кончиках? Кончики сохнут потому, что они испытывают огромные нагрузки (укладки, сушка феном и др.). Также кровоснабжение на концах не хватает.
Негативные факторы окружающей среды ухудшают питание в волосяных луковицах, пряди пересыхают, становятся более тонкими. Это, в первую очередь, влияет на состояние кончиков.
Итак, почему волосы на концах сухие и мертвые? Спровоцировать сухость прядей на концах могут такие факторы, как:
- применение техники (фен, плойка, термобигуди, стайлеры);
- химическая завивка;
- окрашивание агрессивными веществами;
- начесы;
- неграмотный уход за прядями;
- мало витаминов в питании;
- ношение тугих хвостов, кос, использование заколок и невидимок из металла;
- применение шампуней со множеством искусственных веществ (в т.ч. с лаурил сульфатом);
- отдых на море и неправильный уход.
По всей длине
Почему стали жесткими волосы по всей длине и как от этого избавиться? Для начала лечения нужно исключить из «меню» ваших волос любые процедуры, которые агрессивно влияют на пряди (окрашивание, химия, применение фена, плоек и др., ультрафиолет, соленая или хлорированная вода). Сухость прядей способствует их выпадению.
Мойте голову не чаще, чем каждые 3 дня. Откажитесь от шампуней с агрессивным составом, пользуйтесь домашними масочками и раз в неделю наносите на всю длину масло (подойдут: оливковое, конопляное, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, репейное, льняное, ромашковое).
Эпидермис головы
Состав современных шампуней, средств для укладки оставляет желать лучшего. Чтобы раз и навсегда решить проблему с сухостью прядей, необходимо правильно ухаживать за волосами. И пользоваться шампунем, где нет вредных веществ (в т.ч. парабенов).
Выбирайте средства, где есть минимум разных компонентов. Отдайте предпочтение натуральным шампуням и как можно реже применяйте муссы, лаки, пенки.
Сухость кожи возникает, если шампунь слишком агрессивна или вы очень часто пользуетесь пенками для укладки. Также избегайте сушки горячим воздухом, не подносите технику ближе, чем на 30 см от прядей.
Какие негативные факторы могут привести к сухости?
Чтобы не искать причины сухой кожи и волос, надо защитить пряди по всей длине, исключить влияние негативных факторов, таких, как:
- отказ от головных уборов (зимой нужно надевать шапку, весной и летом необходимо защищать пряди от солнца, надевать платок);
- стресс, переутомление, большие нагрузки на мозг;
- физические перегрузки;
- пыльный воздух, сухость;
- жесткая вода;
- неверно подобранные средства по уходу;
- частое применение стайлинга;
- металлические расчески, неправильное расчесывание.
Профилактика
Профилактика - лучший метод защиты прядей от сухости. Чтобы сохранить красоту волос, достаточно правильно ухаживать за прической. Для этого воспользуйтесь рекомендациями трихолога:
- редко сушите пряди феном (максимум 2-3 раза в месяц);
- не выравнивайте волосы утюжком (или делайте это не чаще, чем каждые 30-50 дней);
- вместо бигуди используйте папильотки;
- откажитесь от начесов;
- применяйте салонные методы ухода (дарсонваль, мезотерапия, др.);
- делайте домашние маски для всей длины прядей (1-2 раза в неделю);
- мойте голову шампунем без лаурил сульфата (а лучше природными моющими: горчичным порошком, желтком);
- пользуйтесь бальзамом после мытья головы;
- наносите сыворотку из молока на чистые волосы (с помощью спрея);
- зимой, летом защищайте пряди от погодных изменений (носите шапки, платки, шляпки);
- расчесывайте пряди с кончиков, постепенно продвигаясь вверх (и применяйте расческу из дерева).
Теперь вы знаете, почему волосы становятся сухими. Систематичный и правильный уход за волосами, забота о здоровье кожи головы и прядей - вот, что необходимо для красоты вашей прически.
Полезное видео
Что говорит трихолог о сухой коже головы и волос:
Вконтакте
hairhomecare.ru
В летний период мы виним в сухости волос солнце и жару. Зимой - грешим на холод и ветер как обезвоживающие факторы. Несомненно, все это играет определенную роль в сухости волос. Однако не стоит ограничиваться этими знаниями - необходимо еще и понимать, как увлажнять волосы разных типов, чтобы они были мягкими и густыми. ТопСтилисты MATRIX делятся секретами о том, как обеспечить волосам необходимую влагу!
В чем причина сухости? Научная точка зрения
У сухости волос есть преимущественно две причины. Первая - если кожа не производит достаточное количество жира для увлажнения волос. Возможно, это наследственное явление, либо тому виной возрастные изменения, ведь с возрастом количество выделяемого жира уменьшается в силу естественных причин, что приводит к сухости кожи и волос. Также вероятно, что состояние волос оставляет желать лучшего, и происходят «утечки» влаги, что выражается в сухости. Волос состоит из трех основных частей. Центральная часть называется мозговым веществом - это опорная конструкция. Вокруг нее - кортекс, средний слой. Он отвечает за форму, прочность, эластичность и цвет волос. Защищает кортекс окружающая его кутикула. Она напоминает черепицу на крыше или чешуйки. Когда «чешуйки» плотно прилегают друг к другу, волосы выглядят блестящими и сияющими, поскольку влага не испаряется из внутренних структур. Если между чешуйками появляются зазоры, волосы становятся сухими и безжизненными, так что вода и жир не задерживаются внутри - это ослабляет волосы и иссушает их.
Причины сухости волос и как их устранить
Сухость возникает вследствие повреждения структуры кутикулы, которое имеет много причин. Вот некоторые из них, а также способы увлажнить сухие волосы:
Чрезмерное термическое воздействие может сделать волосы сухими. Фены, щипцы, утюжки, горячие бигуди - все это помогает улучшить внешний вид волос, но также и является причиной их сухости. Высокие температуры приводят к потере влаги, особенно это заметно в случае утюжков и щипцов, которые вступают в непосредственный контакт с волосами.
Что можно сделать:
Перед использованием термических приборов наносить защитные средства. Они создают преграду между волосом и жаром, что помогает снизить вредное воздействие.
Попробуй использовать ионические термоприборы. Производители подобной техники поясняют, что положительные и отрицательные ионы присутствуют во всех субстанциях, и что мокрые волосы положительно заряжены. Ионические фены заряжают волосы отрицательными ионами, что позволяет молекулам воды глубже проникать в структуру волоса. В результате волосы увлажняются.
Уменьши температуру. Во многих качественных утюжках и фенах можно регулировать мощность и температурный режим. Если у тебя сухие волосы, выставь прибор на минимальную температуру. Только подумай: вода вскипает при температуре 100 градусов, а некоторые утюжки и фены разогреваются до 235 градусов! Именно поэтому уменьшение температуры поможет сократить повреждения.
Реже пользуйся термическими приборами. Если хочется поэкспериментировать с волосами, лучше заплетай косы, делай пучки - они не требуют термической укладки. Дай волосам долгожданный отдых!
Слишком частое мытье и недостаток кондиционирования могут привести к сухости волос
Мытье волос шампунем, который содержит жесткие числящие компоненты, или просто слишком частое мытье могут стать причиной вымывания естественного жира с волос. И наоборот - нельзя переборщить с кондиционером, это - лучший друг твоих сухих волос!
Что можно сделать:
Приобрети шампунь для сухих волос. Они обычно обладают кремообразной текстурой, а не прозрачной, и зачастую содержат такие компоненты, как сок алоэ вера или масло абрикосовой косточки, которые способствуют увлажнению.
Реже мой голову шампунем. Если у тебя сухие волосы, не стоит мыть их шампунем каждый день. Между такими процедурами нужно ждать 1-2 дня, чтобы накопился естественный жир, и волосы успели увлажниться. Если волосы становятся безжизненными или скапливается много жира, воспользуйся сухим шампунем, нанеся его на зону у корней.
В перерывах между мытьем шампунем мой голову кондиционером. Многим нравится то ощущение, с которым выходишь из ванной после полноценного душа. Если это относится и к тебе, тогда стоит несколько дней в неделю мыть голову не шампунем, а кондиционером для сухих волос! Появится чувство чистоты, как после мытья шампунем, а волосы лишь станут здоровее от дополнительного кондиционирования!
Слишком частое пребывание на солнце и ветру, воздействие хлора и соленой воды могут иссушить волосы
Находиться на свежем воздухе приятно и полезно… только если у тебя не сухие волосы. УФ-лучи, сухой климат, плавание в бассейне или море лишают волосы влаги.
Что можно сделать:
Носи милую шляпку или платок: Если предстоит пребывание на солнце или в суровых климатических условиях, кроме иссушения УФ-лучами волосам угрожает еще и выцветание! Чтобы волосы оставались здоровыми, носи головной убор.
Наноси средство для защиты от УФ-лучей: Если собираешься провести долгое время на солнце, приобрети и нанеси несмываемый спрей с УФ-фильтрами.
Защити волосы от воздействия воды: Перед тем, как прыгнуть в бассейн или море, нанеси на волосы специальный крем-кондиционер или средство на основе масел и одень купальную шапочку.
В условиях плохой погоды часто мой голову кондиционером: Пользуйся насыщенным кондиционером в холодные времена года, добавив его в схему ухода за волосами.
Избыточное химическое воздействие может испортить волосы
Окрашивание, осветление, выпрямление, химическое сглаживание - все это делает волосы сухими.
Что можно сделать:
Используй краску без аммиака: Попроси своего парикмахера использовать краску без аммиака или деми-перманентную краску - они окрашивают волосы в щадящем режиме.
Осветли волосы в технике «балаяж»: Если соберешься осветлять волосы, попроси парикмахера сделать это в технике «балаяж», при которой краска или осветлитель наносятся вручную на среднюю часть волос и кончики. Результат получается очень естественным, эффект «отросших корней» достигается намеренно, вследствие чего можно реже подкрашивать волосы, а значит, и меньше травмировать их.
Попробуй альтернативные пути выпрямления волос вместо химического: В настоящее время существует огромное количество различных разглаживающих средств, которые наносятся перед укладкой, чтобы волосы не вились и увлажнялись.
Неправильное расчесывание и расчески могут иссушить волосы
Металлические щетки расчески или расчески низкого качества с неровными зубьями могут повредить волосы, нарушив структуру кутикулы, что приведет к обезвоживанию.
Что можно сделать:
Никогда не расчесывай влажные волосы. Влажные волосы более нежные и уязвимые, они легко ломаются и рвутся, если их расчесывать.
Пользуйся гребешком с редкими зубьями: Начинай расчесывать волосы с концов, постепенно распутывая их. Чтобы разгладить их, наноси несмываемый кондиционер или средство для облегчения расчесывания.
Выбирай щетки из натуральной щетины: Натуральная щетина поможет лучше и равномернее распределить естественный жир по всей длине волос при расчесывании.
Подсказки по увлажнению сухих волос
У всех разные волосы, и лечение твоих волос может отличаться от лечения волос твоей подруги или сестры. Вот некоторые схемы терапии для разных типов волос.
Идеи по увлажнению кудрявых волос
Кудрявые волосы обычно более сухие, чем многие другие типы волос, из-за их текстуры - завитки мешают жиру свободно продвигаться по всей длине волос. Поэтому кудрявым волосам требуется больше увлажнения - больше, чем любому другому типу волос!
Подсказки:
Сбрызни волосы водой и кондиционером: Наполни бутылку на две трети водой и на одну треть - увлажняющим кондиционером. Нанеси раствор на волосы, чтобы они были влажными, но не мокрыми. Затем поверх этого слоя нанеси крем-кондиционер или масло.
Подготавливай волосы к укладке: Если ты наносишь крем для укладки или термозащитный крем перед сушкой феном, добавь верхним слоем и увлажняющее средство, чтобы обеспечить волосам еще большую защиту и увлажнение.
Раз в неделю проводи терапию маслами: Это очень расслабляет, да к тому же и просто! Нанеси средство на основе масел, например, с экстрактами гардении, кокоса или таитянским маслом монои, на сухие волосы и тщательно расчеши гребешком с широкими зубьями. Надень шапочку для душа и посиди солнце или нагрей голову феном. Также можно посидеть в теплой комнате в течение 20-30 минут. Расслабься! Затем смой средство, вымой голову шампунем и насыщенным кондиционером.
Идеи по увлажнению жестких волос
Как и в случае с кудрями, жесткие волосы часто становятся сухими. Опять же, объем и форм волос мешают распространению естественного жира. Кроме того, женщины с жесткими волосами чаще прибегают к термическим приборам или химическому разглаживанию, что также повреждает волосы.
Подсказки:
Перед укладкой наноси термозащитные средства: Наноси средства или масла для укладки на влажные волосы перед сушкой феном - так можно будет выставить меньшую температуру без ущерба для эффективности. Кроме того, результат сушки и укладки будет более стойким и продержится лишний день-два.
Чем больше кондиционера - тем лучше: Такому типу волос трудно навредить большим количеством кондиционера. Чем больше влаги поставляется жестким волосам - тем лучше. Пользуйся насыщенным смываемым кондиционером во время каждого принятия душа, и сразу после этого перед укладкой нанеси несмываемый кондиционер. Раз в неделю проводи процедуру глубокого кондиционирования с помощью масок. Оставь маску на 5-15 минут, чтобы волосы стали шелковистыми.
Принимай витамины: Регулярное употребление добавок, которые содержат витамин В, фолиевую кислоту, магний, серу, кремний, цинк и/или бета-каротин, поможет сделать волосы не такими сухими.
Идеи по увлажнению тонких волос
Тонкие волосы могут стать сухими, и когда это происходит, необходимо бережно увлажнить их, не утяжеляя.
Подсказки:
Приобрети кондиционер для тонких волос: Тонкие сухие волосы необходимо кондиционировать, но средство необходимо подбирать именно для этого типа, чтобы оно не оседало и не утяжеляло волосы.
Не обрабатывай корни: Тонкие волосы чаще всего наиболее сухие на концах, поэтому при нанесении кондиционера уделяй им наибольшее внимание и не обрабатывай зону у корней, иначе они утяжелятся и будут выглядеть жирно.
Идеи по увлажнению сухих волос, которые стали таковыми из-за возрастных изменений
С возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм, и многие женщины замечают, что волосы истончаются и сильно портятся. Более того, когда волосы седеют, они становятся жестче и начинают виться, что также является следствием сухости.
Подсказки:
Используй краску для волос с эффектом кондиционирования: Многие профессиональные краски созданы специально для сухих волос, ставших такими вследствие возрастных изменений. Они дополнительно увлажняют их и делают мягкими. Обсуди этот вопрос со своим парикмахером.
Проводи терапию по глубокому очищению во время сна: Бывают ночные кремы, так почему бы во время сна не ухаживать и за волосами? Просто нанеси насыщенную маску-кондиционер или средство на основе масел, надень шапочку для душа и отправляйся спать. С утра как обычно вымой голову шампунем и кондиционером. Волосы будут невероятно мягкими и шелковистыми!
Часто подстригай волосы: В этом есть смысл: концы волос - самая старая их часть, следовательно, и самая сухая и поврежденная. Частая стрижка поможет поддерживать волосы свежими и здоровыми - и никаких сухих и секущихся кончиков!
www.matrix.ru
Естественная сушка волос: как это делать правильно?
ГлавнаяУход за волосамиЕстественная сушка волос: как это делать правильно?
Вконтакте
Сушить волосы естественным способом – значит, что после мытья головы нельзя прибегать к термо-приспособлениям, физическому контакту и т.д. То есть, сушить свободно. Почему же стоит сушить волосы таким образом?
- Сушка волосы феном портит структуру волоса, иссушает их, что приводит к секущимся концам.
- Сушка натуральным образом щадящая не только к поврежденным, но и к ослабленным и тонким волосам, которые более всего подвержены повреждениям. То есть такая сушка – профилактика многих проблем.
- Сушка волос натуральным способом позволит волосам меньше электризоваться и лежать гладко и ровно.
- Натуральная сушка позволит волосам сохранять натуральный блеск и оставаться полными жизни.
- Сушка естественным путем – залог того, что созданная прическа будет дольше держаться. Это происходит за счет того, что структура живого волоса более полная, поэтому мастера, создавая прически или стрижки, ориентируются на естественную природную силу волос.
Преимуществ сушки волос естественным способом довольно много, но важно также знать некоторые нюансы: что можно, а что нельзя. Давайте их рассмотрим.
- Многие считают, что намотав полотенце на волосы, можно ходить долго - пока вся влага впитается в полотенце - так волосы высохнут быстро и без вреда. Но это ошибочное мнение. Это вредный, и далеко не самый быстрый метод. Волосы нужно просушивать полотенцем слегка сжимающими движениями до тех пор, пока влага не будет с них стекать, после этого нужно их просто распустить и снять полотенце.
- Ни в коем случае нельзя расчесывать волосы во влажном состоянии. Это портит их структуру и выдирает отдельные волоски.
- Желательно максимально обработать волосы спреем для легкого расчесывания и блеска, но расчесывать уже после их полного высыхания. Такой спрей также позволяет покрыть волос тонкой воздушной пленкой, которая будет его защищать от внешних неблагоприятных воздействий.
- Избегайте выхода на улицу после мытья головы в холодное и жаркое время года. К тому же вымытые, не уложенные и не просушенные волосы выглядят, как минимум, не эстетично. Зимой, если мокрые прядки попадут на мороз, то превратятся в сосульку, которые могут заломаться, что приведет к прямому повреждению их, или будут переморожены и тем самым обезвожены. Выход с мокрыми волосами в жару на улицу будет иметь те же самые последствия, что и сушка феном. В ветреную погоду можно волосы излишне пересушить и потрепать на ветру, что повлечет за собой блеклость, истонченность и неопрятность общего вида.
- Во время процесса просыхания волос естественным образом старайтесь меньше прикасаться к ним, что сохранит их чистоту, ведь руки не всегда бывают идеально чистыми, даже минимальное количество пыли на них впитается в волос, и в только что высохшем состоянии они уже будут не идеально чистыми.
Ну а как же правильно просушить волосы?
- Вымойте голову шампунем.
- Нанесите кондиционер, бальзам или маску. Смывать это средство лучше в вертикальном положении, ведь водой волосы автоматически причесываются, и не путаются.
- Немного отожмите волосы руками.
- Накиньте сверху полотенце, пожимающими движениями просушите волосы при помощи полотенца.
- Возьмите другое, сухое полотенце, постелите его на плечи.
- Возьмите спрей или крем для волос, равномерно нанесите его на волосы, в большей степени на концы волос, в меньшей – на корни.
- Ожидайте полного высыхания.
- Бережно расчешите волосы.
Именно такая очередность сушки волос называется натуральной, так как она особенным образом бережет ваши волосы, не позволет потерять влагу, пигмент, витаминно-минеральный состав, что впоследствии защищает от проникновения вредоносных элементов из атмосферы, разрушая структуру волоса.
Беречь состояние своих волос очень важно с раннего возраста, поэтому молодым мамам дочерей советуем прививать культуру по уходу за волосами с самого детства, ведь современный мир далеко не идеален в плане экологии. В нем также есть много нюансов по поводу питания, стрессов и многих других моментов, поэтому следите за собой и распространяйте свои знания о натуральном уходе за собой среди своих друзей, знакомых и родственников.
Вконтакте
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!
Наконец включили отопление, но теперь сохнут волосы и кожа? Спокойно!
Сегодня есть множество шампуней для сухих волос на любой вкус и кошелек!Кстати, немаловажно и то, как вы моете голову. Проверьте, делаете ли вы все бережно и правильно, как надо?
Между прочим, еще больше видеоуроков с советами по уходу за волосами и идей укладок можно найти на YouTube-канале ATH .
Мало того, что сохнут волосы, приходит еще одна сезонная напасть - ! Как бороться с ней, одновременно не пересушивая кожу головы и увлажняя волосы?
Совет редактора: например, попробуйте и . Их формула с гиалуроновой кислотой помогает насыщать пряди влагой, а еще бороться с перхотью или предотвращать ее появление.
2. Сохнут волосы и кожа? Не забывайте увлажнять и питать их
После очищения просто необходимо увлажнить кожу. Неважно, применяете ли вы несколько ступеней ухода или обычный увлажняющий крем. Как правило, зимой кожа любит более плотные текстуры с большим количеством питательных и защитных компонентов.
Кстати, вопреки опасениям, увлажняющий крем не вредно наносить перед выходом на улицу в холодную погоду. Как правило, современные производители не используют ингредиенты, которые застывают на морозе и вредят коже.
То же касается и волос, если они стали сухими. После мытья каждый раз используйте . Раз в неделю старайтесь делать .
3. Используйте термозащиту для волос
Пожалуй, в отопительный сезон локоны страдают еще сильнее, чем кожа. Мало того, что волосы сохнут сами по себе, так еще и теряют влагу от сушки феном и горячих укладок. Так не пойдет. Тем более, что сегодня продаются везде по очень доступным ценам.
Совет редактора: к примеру, рекомендуется наносить не после, а перед укладкой. Его формула с экстрактом календулы позволяет защитить пряди от перенагревания при укладке и сформировать прическу. Прекрасный бюджетный помощник, если у вас сохнут волосы.
4. Если сохнут волосы и кожа, задумайтесь о покупке увлажнителя воздуха
Увлажнитель воздуха - достаточно простое и доступное устройство, которое поможет вам, если очень сильно сохнут волосы и кожа. Обычно такие приборы работают от сети: вы заливаете в них воду, а они распыляют ее мелкие частицы в воздух.платок . Это не только защитит локоны от перепадов температур и ветра, но и поможет не простудиться.
Утепляйтесь и защищайтесь от ветра и холода, если сохнут волосы и кожа. Credit: Rex by ShutterstockКогда мерзнет и обветривается лицо, попробуйте использовать более плотные тональные основы в осенне-зимний период. Конечно же, не забывайте про сезонные мастхэвы - питательный бальзам для губ, крем для рук и масло для кутикулы.